وقد تم ربط تأثير شرب الكثير من الكافيين بانتظام أثناء الحمل مع حالات الإجهاض وولادة طفل منخفض الوزن.

الوحام:

أما عن الوحام الذي يصيب العديد من السيدات الحوامل، فهو الرغبة الشديدة و المفاجئة لتناول أطعمة معينة خلال فترة الحمل، وقد تكون هذه الرغبة لتناول الأطعمة الحلوة، أو الأطعمة الحارة و المالحة، أو الأطعمة الحامضة، و في بعض الأحيان قد تميل النساء إلى الرغبة في تناول المواد غير الغذائية. وعادة ما تواجه النساء الحوامل الوحام خلال الثلث الأول و الثاني من الحمل.

ما هي أسباب الوحام أثناء الحمل ؟

تشير الدراسات إلى أن حوالي 84% من النساء الحوامل في جميع أنحاء العالم يمرون بتجربة الوحام خلال حملهن. و على الرغم من أن الأسباب الدقيقة وراء هذه الرغبة المفاجئة والشديدة لتناول طعام معين غير محددة حتى الآن، إلا أنه يعتقد الخبراء أن هذه الرغبة الشديدة في الطعام هي رمز لنقص التغذية. وهذا يعني أنه عندما يفتقر جسمك إلى عنصر غذائي معين، فإنه يظهر في صورة الوحام.

وهذا جانب واحد فقط من القصة، حيث يعتقد بعض الخبراء الآخرين، أن هذا الرغبة الشديدة للطعام أثناء الحمل قد تكون نتيجة للتغيرات الهرمونية. الهرمونات، الاستروجين والبروجسترون، لهم تأثير شديد على الدماغ. كما يعتقد أيضا أن هذه التقلبات الهرمونية قد تميل إلى زيادة الشعور بالرائحة والذوق في النساء الحوامل، والذي يمكن أن يكون عاملا آخر يساهم في زيادة الرغبة في تناول الطعام.

وتميل بعض النساء أثناء فترة الحمل إلى الرغبة الشديدة في تناول بعض المواد غير الغذائية مثل المواد المهدرجة والحلوى الكميائية والأطعمة الصناعية، بل وقد يمتد الأمر إلى اشتهاء مذاق الطين أو الحبر أو الصابون وما إلى ذلك. و ربما تحتوي هذه المواد الضارة على الرصاص، والذي قد يؤدي استهلاكه إلى مشاكل تنموية مثل ضعف السمع، و انخفاض الذكاء اللفظي، و مشاكل في المهارات الحركية، و ضعف التعلم، واضطرابات نقص الانتباه.