دراسة: تناول الأطفال للوجبات السريعة يعرضهم لأمراض القلب والسكري

الأحد 17 ديسمبر 2017 01:12 ص

كشفت دراسة بريطانية حديثة، بأن الأطفال الذين يأكلون الوجبات السريعة بانتظام، يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري.

وللوصول إلى نتائج الدراسة، أجرى فريق من الباحثين بمعهد بحوث الصحة السكانية بجامعة القديس جورج في لندن، مسحا شمل 1948 طفلا تتراوح أعمارهم بين 9 إلى 10 سنوات، في 85 مدرسة ابتدائية ببريطانيا. ونشروا نتائج التي وصلوا إليها في العدد الأخير من دورية «Archives of Disease in Childhood» العلمية.

وخلال التجربة، راقب الباحثون العادات الغذائية لهؤلاء الأطفال، بالإضافة إلى قياس طول الأطفال وحسب الوزن ومحيط الخصر، والدهون في الجسم.

ووجد الباحثون أن الأطفال الذي يتناولون الوجبات السريعة بانتظام، ارتفعت لديهم نسبة الكولسترول في الدم، وكان هذا مؤشرا على زيادة فرص إصابتهم بأمراض القلب التاجية على المدى الطويل بنحو 10%.

وأثبتت الدراسة أن الوجبات السريعة تؤدي إلى تراكم المزيد من الدهون في الجسم، وهذا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب فى المستقبل.

كما وجدوا أيضا أن الوجبات السريعة تجعل الأطفال يستهلكون الكثير من السعرات الحرارية، مقابل القليل من الفيتامينات والمعادن المهمة لنموهم، مقارنة مع أقرانهم الذين يتناولون طعاما تم طهيه بالمنزل.

وكانت دراسات سابقة كشفت أن الأطعمة التي تحتوى على نسب مرتفعة من الدهون المشبعة والسكريات تلعب دورا أساسيا في خفض مدة النوم العميق، وهى مرحلة النوم التي يستعيد فيها الجسم طاقته البدنية والعقلية. وأضافت أن الوجبات السريعة، تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، التي تظهر فى صورة مشاكل والتهاب بالمفاصل. 

المصدر | الأناضول

  كلمات مفتاحية

أطفال طعام وجبات سريعة طعام غير صحي صحة أمراض القلب السكري

باحثون: دايت "الكيتو" مفيد لكن له مخاطر لا تغفلها