ما هي الطرق الفعالة لتحفيز الجسم على خسارة الوزن؟
ما هي الطرق الفعالة لتحفيز الجسم على خسارة الوزن؟

ركزي على تناول المشروبات العشبية التي تساعد على حرق الدهون.

«ريال مدريد» يفقد نقطتين أمام «فالنسيا» بمشوار الدفاع عن اللقب
«ريال مدريد» يفقد نقطتين أمام «فالنسيا» بمشوار الدفاع عن اللقب

«ريال مدريد» افتقد خدمات «رونالدو» و«راموس» بسبب الإيقاف، و«فاران» للإصابة.

ارتفاع عدد وفيات الحجاج الإيرانيين بالسعودية إلى 8
ارتفاع عدد وفيات الحجاج الإيرانيين بالسعودية إلى 8

اثنان منهم توفيا في المسجد الحرام، فيما توفي الثالث في مستشفى نور بمكة المكرمة.

اكتشاف رفات يعتقد أنها لجنود لبنانيين اختطفهم «الدولة الإسلامية»
اكتشاف رفات يعتقد أنها لجنود لبنانيين اختطفهم «الدولة الإسلامية»

اختبارات الحمض النووي ستجرى على الرفات لاحقا لتحديد هويتها.

ساعات ما قبل النوم .. ما هو الروتين اليومي الأمثل للزوجين؟
ساعات ما قبل النوم .. ما هو الروتين اليومي الأمثل للزوجين؟

الزواج يبنى على لغة الحوار بين الطرفين، لذا ينبغي تبادل كلام بسيط قبل النوم.