7 مخاطر لارتداء الكعب العالي .. هل يستحق حذاء كل هذا العناء؟

السبت 27 مايو 2017 06:05 ص

كشفت الجرّاحة المتخصصة في الأقدام الطبيبة «جاكلين سوتيرا»، كيف يتسبب ارتداء الكعوب العالية في إيذاء أقدام المرأة، وحددت 7 مخاطر قد تحدث جراء ذلك.

وذكر تقرير نشره موقع «businessinsider» أن «الكعوب العالية سيئة على صحتك، والنساء يواجهن الكثير من الضغوطات حتى يرتدينها في العمل والمناسبات والاحتفالات والتنزه في عطلة نهاية الأسبوع».

وأضافت الطبيبة في التقرير أن «الكعوب العالية سيئة، لأن أي نوع من الارتفاع يتسبب في تجميع وزن الجسم على الجزء الأمامي الكروي من القدم، في حين أنه ليس من المفترض على المرأة أن تمشي بهذه الطريقة». 

وأوضح التقرير أن «الكعب العالي يجعل الركبتين والوركين كذلك بارزة نحو الأمام، لذلك على الظهر كي يعوّض هذا البروز أن يتمدد أكثر نحو الخلف، لذلك يكون العمود الفقري بالكامل في وضعية غير مناسبة وغير سليمة».

وحددت «سوتيرا» المخاطر المباشرة المحتملة لارتداء الكعب العالي، وقالت إن «المرأة ستكون معرضة للإصابة بكسر شعري في مشط القدم، وقد تصاب بألم في الركب والوركين والظهر، وكذلك التهاب الأوتار، كما أن السيدات غير المتوازنات في مشيتهن قد يتعرضن في بعض الأحيان للإصابة بالتواء في الكاحل وهن يرتدين الكعوب العالية، كما تطول الأظافر بطريقة سيئة، وقد تثير الأعصاب المضغوطة في القدم الأورام العصبية لتنمو، وكذلك قد تصاب بمسمار القدم». 

ونصحت المختصّة بعدم ارتداء نفس الكعب العالي، وتغيير الأحذية يوميا، على مدى أيام الأسبوع، والحرص على ارتداء الأحذية المريحة من وإلى العمل، وارتداء الأحذية ذات القاعدات المسطحة المريحة للقدم.

وحول الآثار الجانبية كلها التي قد تترتب على ارتداء السيدات للكعب العالي بشكل مستمر:

  • الإصابة بكسر شعري في مشط القدم
  • ألم في الركب والوركين والظهر
  • التهاب الأوتار
  • الإصابة بالتواء في الكاحل
  • تطول الأظافر بطريقة سيئة
  • إثارة الأورام العصبية
  • الإصابة بمسمار القدم

  كلمات مفتاحية

حذاء كعب عالي المرأة الصحة صحة مخاطر أثار جانبية