للآباء .. خطوات تساعدك على بناء ثقة ابنتك في نفسها

الأربعاء 14 يونيو 2017 07:06 ص

ليست الأم فقط من يكون لها دورًا محوريًا في تشكيل شخصية بنتها، ولكن للأب أيضًا دور لا يقل أهمية عنه. فمن المعروف أن الأباء يلعبون دورًا فعالًا في تشكيل شخصية وحياة بناتهم، خاصة عندما يشاركون الأمهات التربية بداية من الطفولة وحتى البلوغ.

ويعتبر دعم الأب لابنته أمر مهم للغاية حتى تصبح امرأة قوية في المستقبل، وبحسب ملاحظات تم التوصل إلى أن هناك 4 طرق أساسية تساعدك على ذلك، وهي:

تعليمها الرغبة في الوصول لأكثر مما تريد، حيث يجب عليك كوالد أن تعرف مهارات ابنتك وتطورها بالتدريب والتعليم، حتى تحقق أهدافها في الحياة المهنية، مثل دعمها للالتحاق بالكلية التي تطمح هي إليها، وبالتالي دفعها للعمل في المجال الذي تحبه.

أهمية العناية بالنفس، فيجب أن تكون قريبًا من ابنتك تتحدث معك بحرية، وأن توجهها لأهمية العناية بصحتها النفسية والجسدية، فلا تخشى أن تعبر لك عن تعبها وشعورها بسبب الصداع والضغط بسبب تغيرات البلوغ أو ماشابه.

إلغاء فكرة «واجبات المرأة»، حيث يجب أن تراك تساعد والدتها في كافة الأعمال المنزلية، مثل مراجعة الدروس لها، وتصفيف شعرها، وطبخ الغداء، وتنظيف المنزل، وبالتالي إلغاء فكرة أن هناك مهام تقوم بها النساء ومهام مخصصة للرجال.

أن تكون على طبيعتها طوال الوقت، فلا تطلب من والدتها أن تكف عن الحديث إذا كانت كثيرة الكلام وتقبلها كما هي، وأن تقلل من الانتقاد وإبداء الملاحظات السلبية التي غالبًا ما يكون لها أثر عكسي، حتى تتعلم أن تكون هي وليس شخص أخر، وتشجيعها على الجرأة وعدم الخوف والتعبير عن مشاعرها.

كما عليك أن تتبع بعض الررشادات التشجيعية التي تمكنك من بناء ثقة ابنتك في نفسها، مثل:

  • علّمها أنه «لا أقدر! حاول، لا أعرف! تعلم، هو المستحيل! جرب»، فبهذه المفردات البسيطة استطاع «نابليون» القائد الفرنسي المغوار أن يبث الثقة في أفراد جيشه، فخاضوا عشرات المعارك وحققوا الانتصارات.
  • لا تبخل في تشجيع ابنتك كلما أنجزت عملًا .. ولو كان قليلًا أو بسيطًا.
  • عرّفها الصفات الإيجابية في شخصيته ولا تقارنها بأحد من أبناء العائلة.
  • وفّر لها القدر الكافي من الحب والرعاية والمحبة والتواصل بصفة عامة.
  • لا تدفعها للقيام بأعمال تفوق قدراتها ومهاراتها.
  • درّبها على تكوين الصداقات، وعلمها فن المهارات الاجتماعية.
  • شجعها على الحوار مع الوالدين ودفعها للحوار مع الآخرين.
  • اعطها الفرصة لتتكلم مع الاهتمام بكلماتها واحترام آرائها.
  • ألحقها بنادٍ رياضي؛ فالرياضة تقوي الثقة بالنفس، وتنمي الإرادة.
  • واعمل على تنمية مواهبها وقدراتها؛ بالقراءة، والكتابة، والإبداع في مجالات هواياتها.

  كلمات مفتاحية

أب إبنته بنت فتاة رعاية اهتمام تربية تعزيز الثقة في النفس الثقة في النفس نصائح

تعرفي على التغيرات التي تطرأ علي حياتك بعد ولادة طفلك الأول