دراسة تحذر من مخاطر مصابيح الليد: تعيق القدرة على النوم

الأربعاء 5 أكتوبر 2022 08:43 ص

حذرت دراسة بحثية حديثة من تعرض كل من البشر والحيوانات لمخاطر متزايدة، تشمل قلة النوم، جراء التداعيات الصحية الناجمة عن التعرض للضوء الأزرق المنبعث في الشوارع من الأعداد المتزايدة من المصابيح التي تعمل بتقنية الباعث الثنائي للضوء (ليد).

واستخدم العلماء المقيمون في بريطانيا صورا التقطتها محطة الفضاء الدولية؛ لإثبات أن مصابيح الليد البيضاء زادت من معدلات الانبعاثات في الجزء الأزرق من طيف الضوء.

وكتب الفريق البحثي التابع لجامعة إكستر في بلدة بنرين بإنجلترا، في مجلة "ساينس أدفانسز" العلمية، أنه من المعتقد أن التحول إلى استخدام مصابيح الليد على نطاق واسع، يعيق القدرة على النوم لدى البشر والحيوانات، ويقلل الاستفادة منه، وذلك لأن الضوء الأزرق يمنع إفراز هورمون الميلاتونين، الذي يحفز الجسم على النوم.

كما أوضحت الدراسات السابقة أن إنارة المصابيح ليلا، تكون لها تداعيات سلبية على حركة الخفافيش وسلوكها الغذائي، كما يتسبب استخدام مصابيح الليد في عدم رؤية أعداد كبيرة من النجوم في المدن، كما تغير بدرجة أكبر حركة العثة، وغيرها من الحشرات التي تقترب من مصادر الإضاءة أو تتجنبها.


 

المصدر | د ب أ

  كلمات مفتاحية

مصابيح الليد النوم

إطلاق جهاز يساعد الإنسان على تتبع مراحل النوم.. كم تكلفته؟

4-7-8.. تمرين مستوحى من اليوجا يساعدك على النوم بسرعة