بينما يلجأ واحد من كل خمسة أشخاص لاستخدام النعناع بشكل منتظم فى محاولة لتغيير رائحة أنفاسهم؛ كشف باحثون أستراليون أن ذلك يجعل رائحة الفم أكثر سوءا، بدلا من التخلص منها.

وقال طبيب الأسنان الشهير بأستراليا «جيمس بوكانان» أن هذا النعناع وسيلة شعبية لطرد رائحة الفم الكريهة، ومع ذلك بكتيريا الفم تحول السكر في النعناع إلى حمض يدخل أسفل الأسنان ويسبب رائحة الفم الكريهة، فمن الأفضل استخدام شيء مثل العلكة الخالية من السكر، بدلا من ذلك.

وبدلا من ذلك يوصي أطباء الأسنان بتناول الزبادي والفاكهة فى وجبة الإفطار لتنظيف الفم وتغيير رائحة الأنفاس، حيث إن الكرفس والتفاح يساعدان أيضا عن طريق زيادة اللعاب وغسل الجسيمات المسببة للرائحة، وفقا لما نقلته وكالات الأنباء.

ومن المثير للقلق أن 52% فقط ينظفون أسنانهم مرتين فى اليوم، حيث أكد الباحثون أن السبب الأكثر شيوعا من رائحة الفم الكريهة هو سوء نظافة الفم، بينما تأتي الأسباب الأخرى من الطعام والشراب والتدخين وبعض الأدوية والظروف الطبية في مراتب تالية.