كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول ثلاث حفنات من المكسرات في الأسبوع الواحد، يقلل من احتمالات تعرض الأشخاص بشكل كبير للإصابة باضطرابات القلب والجلطة الدماغية.

وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من معهد «كارولينسكا» السويدي، أن تناول المكسرات يجنب الإنسان عدم انتظام ضربات القلب.

وبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإن الدراسة فحصت بيانات 60 ألف شخص بالغ في السويد طيلة 17 عاما.

ويعتبر عدم انتظام ضربات القلب أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بجلطة الدماغ، حيث يزيد احتمال التعرض لها بنسبة 18%.

ويساعد استهلاك المكسرات أيضا على تقليل خطر الإصابة باحتشاء العضلة القلبية، والذي يؤدي إلى عجز العضلة عن ضخ الدم بالصورة المطلوبة.