الخميس 27 فبراير 2020 07:18 ص

حذرت دراسة حديثه من أن النمط الغذائي الغربي المعتمد على الوجبات السريعة (الفاست فوود) والأطعمة المصنعة يتسبب في إضعاف خصوبة الرجال.

الدراسة شملت ألفين و935 رجلا دنماركيا بوزن طبيعي وعمر متوسط ​​يبلغ 19 عاما، وكانوا يخضعون لاختبار جسدي لتحديد ملاءمتهم للخدمة العسكرية، وفق شبكة "سي إن إن" الأخبارية الأمريكية.

وأُخذت عينات من الدم والنطفة، وأكمل الرجال استبيانا استفسر عن عدد المرات التي تناولوا فيها 136 عنصرا غذائيا في الأشهر الثلاثة السابقة.

وقسمت الدراسة أنماط الغذاء إلى أربعة هي النمط "الحكيم"؛ حيث تم استهلاك الأسماك والدجاج والخضار والفاكهة والماء في الغالب، والنمط "الدنماركي" الذي يتناول أصحابه كمية أكبر من اللحوم الباردة والمصنعة وخبز الحبوب الكاملة والمايونيز والأسماك الباردة والتوابل ومنتجات الألبان.

إضافة إلى النمط "الشبيه بالنباتي" الذي يتميز بتناول كميات كبيرة من الخضار وحليب الصويا والبيض مع قليل من اللحوم الحمراء أو الدجاج، والنمط "غير الصحي" الذي يتناول أصحابه المزيد من البيتزا والوجبات الخفيفة (فاست فوود) والبطاطا المقلية والحلويات والمشروبات المحلاة بالسكر واللحوم المصنعة والحمراء.

  • نتائج الدراسة

وبينت النتائج أن الرجال الذين اتبعوا عن كثب النمط "الحكيم" لتناول الطعام تمتعوا بأعلى عدد من الحيوانات المنوية.

تبعهم في ذلك الرجال الذين اتبعوا النمط "الشبيه بالنباتي" ثم النمط "الدنماركي".

وعن ذلك، قالت مؤلفة الدراسة الباحثة في كلية "هارفارد تي إتش تشان" للصحة العامة بالولايات المتحدة "فيبي ناسان": "هذه الدراسة هي الأكبر حتى الآن لفحص تأثير نمط الغذاء على وظيفة الخصية لدى الرجال".

وأضافت "ناسان" أن متوسط عدد الحيوانات المنوية للرجال الذين يتمسكون بالنمط "الحكيم" كان أعلى بـ68 مليونا من الرجال الذين يتمسكون بالنمط "غير الصحي".

إضافة إلى ذلك، كان متوسط عدد الحيوانات المنوية للرجال الذين يتمسكون بالنمط الشبيه بالنباتي أعلى بنحو 33 مليون من الرجال الذين يتناولون في الغالب النظام الغذائي الغربي الأقل تغذية.

ويُعتبر عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل منخفضا إذا كان عدده أقل من 39 مليون عند القذف، أو أقل من 15 مليونا لكل ملليلتر. ويمكن أن يؤثر انخفاض عدد الحيوانات المنوية سلبا على قدرة الرجل على الإنجاب، ويمكن أن يكون علامة رئيسية لصحة الذكور بشكل عام.

وقالت "ناسان": "الخصوبة ليست مهمة فقط في إنجاب الأطفال"، مضيفة أن "الأبحاث الجديدة أظهرت مؤخرا أن الخصوبة مرتبطة بصحة الرجل العامة ومتوسط العمر المتوقع".

وأوضحت أن نتائج الدراسة تبين أن تناول المأكولات البحرية والدواجن والمكسرات والحبوب الكاملة والفاكهة والخضار يعطي الجسم مضادات الأكسدة وأحماض "أوميجا 3" الدهنية "الضرورية لإنتاج الحيوانات المنوية بشكل جيد".

وأضافت أن تغيير نمط النظام الغذائي قد يكون بسيطا وغير مكلف لحماية وظيفة الخصية لدى الرجل.

وتشير الدراسات، التي أجريت مؤخرا، أن إجمالي عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال في أمريكا الشمالية وأوروبا وأستراليا ونيوزيلندا انخفض بنسبة تصل إلى 60% خلال الـ38 عاما الماضية بين عامي 1973 و2011. ووجدت الأبحاث تسارع الاتجاه الذي بدأ في العام 1940.

المصدر | الخليج الجديد + سي إن إن